
Taekwondo
Taekwondo w Ciechanowie to nie tylko sport walki — to szkoła życia, samodyscypliny i wzajemnego szacunku. Dzięki współpracy MOSiR z lokalnymi klubami taekwondo, mieszkańcy mają okazję trenować pod okiem doświadczonych trenerów, brać udział w liczących się imprezach sportowych i rozwijać się zarówno fizycznie, jak i mentalnie.
Kluby i treningi
- LKS Matsogi Ciechanów to jeden z najważniejszych klubów taekwondo w mieście. Ma bogatą historię (początki już w 1988 roku) i prowadzi treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
- Klub oferuje specjalną grupę „Tygrysy TKD” — czyli zajęcia ruchowe i edukacyjne dla najmłodszych, które łączą elementy samoobrony i zabawy.
- Treningi prowadzone są w salach MOSiR oraz lokalnych szkołach — co sprawia, że taekwondo jest dostępne dla mieszkańców w różnym wieku i o różnych poziomach zaawansowania.
- Zajęcia uczą wartości – takich jak grzeczność, samokontrola, odwaga czy uczciwość – co przekłada się na rozwój charakteru i umiejętność radzenia sobie ze stresem.

Imprezy i turnieje
- Co roku w Ciechanowie odbywa się Międzynarodowy Turniej „Mazovia Masters Cup”, który przyciąga zawodników z Polski, ale także z zagranicy.
- MOSiR-owska hala sportowa była także areną wydarzeń takich jak pokazy Kukkiwon Demo Team — światowej klasy grupy demonstracyjnej taekwondo, które gromadziły tłumy ciechanowian.
- Taekwondo olimipijskie gościło w Ciechanowie również przy okazji turniejów Pucharu Polski, organizowanych z udziałem Miejskiego Ogniska TKKF „Promyk”.
Korzyści płynące z uprawiania taekwondo
- Wszechstronny rozwój fizyczny — treningi poprawiają kondycję, gibkość, siłę i koordynację.
- Pokonywanie granic psychicznych — taekwondo uczy wytrwałości, cierpliwości i kontroli emocji.
- Samodyscyplina i pewność siebie — dzięki regularnym zajęciom, ćwiczący uczą się stawiać cele i je realizować.
- Bezpieczna samoobrona — poznawanie technik walki w kontrolowanym środowisku buduje poczucie bezpieczeństwa.
- Integracja społeczna — klub to wspólnota, w której buduje się relacje, również międzypokoleniowe.
Współpraca MOSiR i rozwój taekwondo
MOSiR Ciechanów wspiera rozwój taekwondo w mieście, udostępniając swoje obiekty sportowe (np. halę sportową) oraz pomagając przy organizacji dużych imprez turniejowych. Dzięki temu lokalni zawodnicy mają warunki do rozwoju, a mieszkańcy – możliwość aktywnego uczestnictwa w życiu sportowym miasta.